Галина Русакова
врач клиники Dr. Эстетик
Каждый год одно и то же: почему осенью могут выпадать волосы?
Разбираемся вместе с трихологом
Осень и зима — самый уязвимый период для здоровья, и волосы не исключение. Почему в холодное время чаще выпадают волосы и стоит ли волноваться, мы узнали у врача-дерматовенеролога и трихолога Галины Русаковой.
Как отличить сезонное выпадение волос от чего-то посерьезнее?
Сезонное выпадение длится не более трех месяцев и прекращается само. Приемлемым считается выпадение от 50 до 100 волос в день, но отследить их количество достаточно сложно: вряд ли кто-то считает волоски на расческе. Если вы регулярно замечаете волосы на подушке, одежде или просто дома, то тогда стоит записаться к трихологу. Ведь любую проблему со здоровьем проще решить на начальных этапах.
Иногда после жаркого летнего сезона волосы пересушиваются и ломаются. Обратите внимание на этот момент и не перепутайте его с сезонным выпадением.
Иногда после жаркого летнего сезона волосы пересушиваются и ломаются. Обратите внимание на этот момент и не перепутайте его с сезонным выпадением.
Помогают ли шампуни, маски и ампулы?
Не совсем. Косметика всегда оказывает наружное воздействие и не может проникать так глубоко, как обещает этикетка на шампуне. Совсем бесполезными их назвать нельзя: они оказывают профилактический эффект, но не лечат. Например, косметические средства с ниацинамидом вызывают легкое раздражение кожи, и в результате кровь приливает к волосяным фолликулам. Такое действие укрепляет луковицы и может незначительно ускорить рост.
Пилинги для кожи головы, глубоко очищающие шампуни также полезны: они хорошо промывают волосы и кожу от укладочных средств, которые вызывают закупорку пор, раздражение и шелушение.
Как долго нужно принимать витамины для волос, чтобы увидеть результат, и какие именно?
Для начала необходимо сдать анализы по назначению трихолога: по их результатам врач подберет корректную терапию. Не стоит верить отзывам в интернете или бежать покупать комплекс, который помог вашей подруге — всё строго индивидуально. И обязательно запаситесь терпением: при лечении любого вида выпадения волос положительный результат появится только к концу 3-4 месяца.
Какие процедуры можно делать дома, чтобы улучшить состояние волос?
Сейчас довольно много массажеров, которые положительно влияют на кровообращение, а при правильной циркуляции в луковицы доставляется кислород, микроэлементы и витамины, так необходимые для здоровья волос. Если времени на долгие процедуры нет, купите хорошую расческу, которая даже при привычном расчесывании будет массировать голову.
Дома можно также использовать прибор Дарсонваля: он воздействует на луковицы микротоками. Но перед покупкой стоит проконсультироваться с трихологом и изучить нюансы применения.
Дома можно также использовать прибор Дарсонваля: он воздействует на луковицы микротоками. Но перед покупкой стоит проконсультироваться с трихологом и изучить нюансы применения.
А что насчет салонов?
Пожалуй, решить проблему со специалистом будет эффективнее всего, ведь домашние процедуры — это больше про профилактику и поддержание здоровья.
Для стимуляции роста волос в косметологии эффективно применяются как инъекционные процедуры, так и аппаратные.
Для стимуляции роста волос в косметологии эффективно применяются как инъекционные процедуры, так и аппаратные.
Усилитель роста волос Vichy
Врач создает для вас специальный коктейль с витаминами и гиалуроновой кислотой. Он вводится по всей поверхности волосистой части головы, а если есть места с усиленным выпадением, то на них делается акцент. Такой подход позволяет прицельно восстановить дефициты и устранить проблему.
Мезотерапия
Для этой процедуры берут кровь из вены и отделяют от нее плазму, которая обогащена тромбоцитами. Вводится состав по тому же принципу, что и в мезотерапии. Процедура делает волосы более крепкими и сильными, питает их, снимает воспаление с сосудов и активно стимулирует рост.
Это аппаратная методика, при которой витаминная сыворотка подается под давлением в глубокие слои кожи. Процедура уменьшает раздражение и помогает отрастить длинные волосы. Большой плюс: в отличие от инъекционных процедур, это совсем не больно.
PRP-терапия
Селреджет-терапия
Шампунь лучше подбирать по типу кожи головы, ведь его основная задача — очищение дермы. Но под рукой пусть всегда будут различные маски, бальзамы и сыворотки. Чередуйте их, чтобы волосы одинаково получали и питание, и увлажнение.
Можно ли избежать выпадения? Что делать для профилактики?
Первое, что нужно сделать раз и навсегда — наладить свой уход за волосами:
- Мыть голову стоит по мере ее загрязнения. Исключение — если вы пользовались большим количеством укладочных средств у корней. Не рекомендую ложиться спать с укладкой, потому что косметика может раздражать кожу и привести к перхоти.
- Обязательно расчесывайтесь перед мытьем. Делать это после или во время сушки не стоит, если не хотите получить сечение по всей длине и ломкость. И не забывайте про хорошую массажную расческу!
- Использование фенов и стайлинговых приборов желательно свести к минимуму. Когда без сушки не обойтись, держите фен на расстоянии 30 сантиметров от головы, а поток воздуха направляйте сверху вниз, чтобы волосы были гладкими, а кутикулы — закрыты.
- Лаки, пенки и укладочные средства можно применять каждый день, но не забывайте их смывать. Если случилось так, что вам понадобилось сильнее зафиксировать укладку и применить больше средств, помойте голову с шампунем дважды. Первый подход снимет укладочные средства, а второй — очистит кожу.
- Средство с SPF для волос — действительно важная и рабочая штука. Оно поможет сохранить влагу, насыщенный цвет и предотвратит ломкость.
Текст: Лия Файзуллина
Фото: Георгий Мартыненко
Стиль: Елизавета Трейвас
Продюсер: Илья Ревокатов
Фото: Георгий Мартыненко
Стиль: Елизавета Трейвас
Продюсер: Илья Ревокатов
