Шапочка для плавания обязательна при посещении бассейна. Такие аксессуары делятся на универсальные и функциональные и отличаются по крою, дизайну и материалам.
Тканевые шапочки из полиэстера, нейлона и других полиамидов не защищают волосы от намокания и контакта с хлорированной водой. Основное их назначение — исключить попадание волосков в бассейн и засорение фильтров. Плюс таких моделей — эластичной, легкость, отсутствие какого-либо давления на кожу головы.
Латексные шапочки считаются устаревшими: они стоят дешево, но вызывают дискомфорт при длительном ношении, кроме того, снять их без вреда для волос практически невозможно. Силиконовые шапочки — наиболее распространенные и практичные. Они могут увеличиваться в объеме почти в 2 раза, облегают голову без ощущения сдавленности. Силикон — абсолютно гипоаллергенный материал. Комбинированные шапочки с тканевой изнанкой и силиконовой лицевой стороной — самые комфортные, но и стоят существенно дороже однослойных аналогов.
Дизайн шапочки должен соответствовать типу тренировок. Для скоростного плавания нужны облегающие модели без каких-либо объемных деталей, которые могут ухудшать аэродинамические показатели. Украшением таких аксессуаров может быть принт — с агрессивными и тату-рисунками, абстрактными орнаментами и любыми другими паттернами. Если шапочка выбирается для расслабленного плавания без ныряний и стартов, можно остановиться на модели с декоративными аппликациями или драпировками.